Détails du cours

Lieu du cours: Salle d'escalade Echandens — Route de la Venoge 3G, 1026 Echandens
Langue du cours: Français
Contenu du cours: Échauffement général et spécifique, aspects lié à la sécurité, entraînement de l’équilibre, de la coordination, de la force et de la résistance. Exercices pour progresser en technique, en tactique et au niveau mental.
À prendre avec soi: Habits de sport et à boire
Prérequis: • Cours de base 1 et 2 ou connaissances équivalentes.
• Chaque participant avance selon ses objectifs personnels.
Remarque: Si vous n’avez jamais essayé l’escalade et que vous souhaitez savoir si ce sport vous plaît, nous vous conseillons de vous inscrire auparavant à un cours « découverte pour adultes ».
Inscriptions: Les inscriptions peuvent être effectuées sur le site grimper.ch au plus tard un jour avant le cours.
Moniteur(s): Isabelle Bihr

Rabais: 30% pour les détenteurs d'un abonnement valable sur toute la durée du cours.

Compris dans le prix

Inscription

Grimpe relax — Salle d'escalade Echandens — Cours No E25-602