Course details
Introduction à la préparation mentale — Climbing gym Meyrin-Satigny — Course No. S254-70
- Location of the course
- Climbing gym Meyrin-Satigny — Rue du Pré-de-la-Fontaine 8A, 1242 Meyrin-Satigny
- Language
- French
- Contenu du cours
- Les thématiques suivantes seront traitées durant le cours :
- Comment déconstruire sa peur
- Réaction face à un danger, discours interne
- Conditionnement positif de la chute
- Respiration
- Geste d'ancrage
- Confiance en soi et en ses performances
- Peur de la réussite / de l'échec - À prendre avec soi
- Habits de sport et à boire
- Prérequis
- Très bonnes connaissances de l'assurage (équivalent à cours de base 2)
- Inscriptions
- Registration can be made on our climbing site no later than 1 day before the course.
- Instructor(s)
-
Lucas Tubiana
- Price (incl. VAT)
- CHF 180.-
- Discount
- 30% for persons with a valid membership for all course dates.
- Included in the price
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- Matériel d'escalade
- Entrées à la salle
- Payment methods
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Dates (19h30 to 21h30)
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