Pour progresser en escalade sportive, entraînez-vous régulièrement grâce aux conseils d’un spécialiste.
En petits groupes, vous pourrez profiter de nombreux conseils et propositions d’exercices pour l’entraînement de la condition physique ( force, endurance, souplesse, ... ) sans oublier les aspects techniques et tactiques indispensables en escalade.
Un cours idéal pour qui veut progresser rapidement !
Cours No | Langue du cours | Jour | Dates | Heures | Dates | Prix | Places libres | ||
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L25-70C | Français | jeudi | 27.02-15.05.25 | 19h15 à 21h15 |
jeu. 27.02-15.05.25 19h15 à 21h15 |
CHF 540.- | 8 |